12月5日(金)

５限の家庭科の時間に、給食センターの栄養士の先生が

食事バランスについての授業をしてくれました。

食事バランスガイドにそって1日の食事を書き出すことで、

区分ごとに適量に対しての過不足がはっきりとあらわれ、

「副菜をもっととらないと！」「間食を食べ過ぎている！」と

児童は自身の食事と向き合っていました。

今日の授業をきっかけに、毎日の食事バランスを見直していきたいですね。