今日のメニュー
【ごはん、牛乳、八宝菜、きゅうりの昆布和え】
今日は、八宝菜でした。毎月恒例のこのメニュー！必ず月に１度出てくると、やっぱりこれこれ！となりますね。とても具だくさんで、豚肉、えび、いか、うずら卵、生姜、しいたけ、玉ねぎ、にんじん、たけのこ、白菜、もやしと11種類もの具が入っていました。ご飯にかけて、中華丼にした人もいるのでは？
そしてつけあわせは、これまた定番のきゅうりの昆布和えでした。昆布の出汁がきゅうりにしみこんでいてとっても美味しかったですね。
今日の総エネルギー数は、611kcalと今月№2の低カロリーでした。ごちそうさまでした。