【減量鯛ご飯　牛乳　あんかけうどん　竹輪の味噌ドレッシング　ポンカン】

びっくりの美味しさ「鯛ご飯」っ！！料亭の味かと思う程。あっさりとした味で鯛の旨味が凝縮されていましたっ。美味しい〜〜〜

「あんかけうどん」も絶品っ！トロミがついた出汁にふわふわ卵。ネギ・かまぼこ・油揚げ。おうどんにトロトロと絡み丼いっぱい食べたいお味でしたっ

キャベツと竹輪・ニンジンが味噌のドレッシングっ。酸っぱさがプラスされて食欲が進みました。

エネルギー：６３９　　　地元産：ねぎ　キャベツ

小雨がちらほらな一日でした。今週はあと一日。元気いっぱい頑張りましょう〜〜

今日はとっても美味しくいただきましたっ　ごちそうさまでしたっ