今日のメニュー
【親子丼、牛乳、ホウレン草サラダ、高菜漬け】
今日は親子丼でした。写真は丼にする前の状態です。
卵でたっぷりと和えられた親子丼でした。付け合わせは、高菜漬けです。
さらに、ホウレン草サラダです。ホウレン草とハム、もやしを薄口醤油で味付けしたものでした。
今日の総エネルギー数は605kcalと今月№1の低カロリーでした。ごちそうさまでした。