【今日のメニュー：ごはん　牛乳　さばの味噌煮　酢の物　変わりきんぴら　】
今日はごはんの日です。
変わりきんぴらは、小さめに切られた野菜や油揚げ、さつまあげ、豚肉‥が味良く炒め煮されていて、とってもおいしいです。食物繊維が多く含まれてて、体によさそうですね。
サバの味噌煮は、味噌の味が濃すぎず薄すぎずのカンジがとってもおいしいのです☆
今日のエネルギーは、７４９Kcalでした、ごちそうさまでした（＾‐＾）