【今日のメニュー　ごはん　牛乳　マーボードーフ　はるまき　ひじきのサラダ】
マーボードーフは、豆腐の歯ごたえがよく、甘口で食べやすい一品でした。中華料理の代表といえば、はるまきです。表面はパリッと、中はジューシーなはるまきをおいしくいただきました。ひじきのサラダはひじきだけではなく、海藻類もふんだんに使われており、ダイエットにおススメしたいヘルシーなサラダでした。
今日のエネルギーは、６８９kcalです。ごちそうさまでした。