キッズヨガをしました。３０人参加で、体育館で行いました。
床にヨガマットやバスタオルを敷き、まず準備体操・みんな遊びをしました。その後、ネコやライオンなどいろいろなポーズをとりました。体が柔らかく、しっかりと体を動かしたり伸ばしたりすることができるので、みんな次々とポーズをこなしていくことができました。
ヨガを通して姿勢よい体が作れたことと思います。参加した子どもたちは、楽しく過ごすことができました。優しく楽しく、丁寧に教えてくさだいました田端先生、花澤先生、本当にありがとうございました。