６月２７日（水）

　今日の献立は、牛乳・ごはん・あじの南蛮漬け・おひたし・もずく入りすまし汁です。ごちそうさまでした。


【食育だより　〜たべもので元気！〜】

今日の給食は、揚げたアジを野菜入りの甘酢に漬けた「南蛮漬け」です。
本当は南蛮漬けは唐辛子を入れるんですが、今日は唐辛子抜きです。

夜明けが早くなりました。規則正しい生活には、朝の太陽の光を浴びることがおすすめです。
外から覗けてしまう部屋でなければ、寝るときにカーテンを開けておくと、朝日で目覚めることができます。
早起きできて、寝坊もしにくくなるので一度試してみてくださいね。