９月１７日（水）

　今日の献立は、牛乳・ごはん・牛肉と春雨の炒め物・変わり和え・蜜おさつです。


『食育だより　〜たべもので元気！〜』

　今日の給食は、牛肉と春雨の炒め物です。材料の中の「ししとう」は、橋本市で育てた「伏見甘長唐辛子（ふしみあまながとうがらし）」です。唐辛子といっても辛いものはめったにありません。ちょっとしか入ってないので、見つけて味を確かめてみてくださいね。

　変わり和えには、ひじきが入っています。ひじきはわかめやのりと同じ、海藻類です。海藻は食物繊維とミネラルが豊富に含まれています。どちらも大事なのでしっかり食べましょう。