本日のメニュー

・ごはん　　　・牛乳
・白身魚のごまみそだれ（白身魚１きれ、でんぷん、いりごま、揚げ油、みそ、さとう）
・しそひじきあえ（白菜、もやし、青菜、しそひじき佃煮）
・すまし汁（わかめ、油あげ、とうふ、玉ねぎ、じゃがいも、にんじん、干ししいたけ）

　一人あたりのエネルギー　594キロカロリー　

「白身魚のごまみそだれ」は、でんぷんをまぶして揚げているのでカリッとしていました。そこに、甘辛いごまみそだれがかかっていますので、ご飯とよく合いました。「すまし汁」は、かつおだしがしっかりと味わえ、おいしかったです。
しっかり食べて、元気に過ごしましょう！