本日のメニュー

・ごはん　　　・牛乳
・白身魚のごまじょうゆだれ　
・しそひじきあえ（キャベツ、青菜、しそひじき、もやし）　
・じゃがいものみそ汁（豆腐、油あげ、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、干ししいたけ）　　

　一人あたりのエネルギー　604キロカロリー　

「白身魚のごまじょうゆだれ」は、カリッと竜田揚げのようにあげられた白身魚に、しょうゆと砂糖で味付けされ、ごまの風味もしてとてもおいしかったです。「しそひじきあえ」は、しその香りと、ひじき、野菜がよく合い、ご飯が進みました。
しっかり食べて、元気に過ごしましょう！