本日のメニュー

・ごはん　　　・牛乳
・かみなり厚あげ（厚あげ、豚ひき肉、こんにゃく、玉ねぎ、にんじん、大根、ごぼう、えんどう豆、干ししいたけ）　
・茎わかめのあえもの（茎わかめ、糸寒天、枝豆、いりごま）　

　一人あたりのエネルギー　629キロカロリー　

「かみなり厚あげ」は、厚あげがたくさん入っていました。豚ひき肉とでんぷんでとろみをつけ、甘辛く味付けされていました。「茎わかめ」は、酢・砂糖・しょうゆで味付けされ、ヘルシーでさっぱりとしていました。
しっかり食べて、元気に過ごしましょう！