「かむこと」を学習するために、まずは２種類のお菓子を食べ比べ、かむ回数や口の中・あごの動きを自分のからだで観察したり、また、かみかみカードとかみごたえ早見表を活用し、普段の食生活を振り返ったりしました。
　そして、かむことの８つの効果について学習した後は、よくかんで食べる工夫やよくかむために気を付けることをインターネットで調べました。
　ぜひ今日から、よくかんで食べることを意識して取り入れ、健康生活に生かしてほしいです。