テニス部早朝練習
- 公開日
- 2010/09/14
- 更新日
- 2010/09/14
部活動
月曜日を除く毎日、自主参加でテニス部は早朝練習を行っています。本日はコーディネーショントレーニングをはじめに行いました。コーディネーショントレーニングとは状況を目や耳など五感で察知し、それを頭で判断し、具体的に筋肉を動かすといった一連の過程をスムースに行う能力をいいます。継続は力なりです。
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