【今日のメニュー：ごはん　牛乳　あじの南蛮漬け　小松菜のごまあえ　ひじきのいため煮】
今日はご飯の日です。
これからの暑い季節、さっぱりと酢のきいたアジの南蛮漬けなどは食べやすいメニューですね。
ひじきのいため煮には、ひじきに、こんにゃくやじゃがいも、ニンジン、だいず、牛肉、あぶらあげ、ちくわなど多くの材料が一緒に炒め煮されていましたね。
今日の総エネルギーは７０２kcalでした、ごちそうさまでした♪