【たけのこごはん　牛乳　やきざかな（あかうお）　ブロッコリーのごまドレッシング　みそけんちんじる】

春の到来（近頃は寒いですが）を告げるたけのこ。鶏肉と一緒に炊き込まれしっとりとした食感。あかうおは淡泊な味…と思いきや脂ののった塩焼き！！ブロッコリーにもドレッシングたっぷり。味噌けんちん汁は具がいっぱいで野菜がたくさんとれました。

和食はお腹がいっぱいになるのにエネルギーが抑えめだな…と大人には嬉しいメニューでした

地元産：信太みそ・だいこん・ねぎ　　エネルギー：６１９

ごちそうさまでしたっっ