まーぼーあつあげ（まーぼーどうふではなく）は、豆腐に代わってあつあげでした。味はからくなく　あっさりめでした。ほうれんそうとちくわのサラダは、和風胡麻ドレッシングで味付けされていました。やきぐりは、皮がむきやすく歯ごたえがあり、甘くておいしかったです。減塩とかうす味が、体によいことは分かります。きっと、濃い味に慣れてしまっている人も多いのではありませんか。