早寝・早起き・朝ごはん
- 公開日
- 2013/01/21
- 更新日
- 2013/01/21
保健室
平成24年12月15日(土)に紀見東中学校で「すこやか子育て講演会」がありました。
講師の川島隆太先生が、「脳と睡眠」「朝ごはんとやる気」について、いろいろな調査をもとにしたお話をしてくださいました。生活習慣を変えるということは難しいですが、できることから少しずつ実行してほしいと思います。保健だよりにまとめました。
「心とからだNo.13(両面)」→右下の配布文書のところをクリックしてご覧ください。