明日から冬休みが始まります。休みの間も、できるだけ規則正しい生活をして、元気な「心とからだ」で過ごしてほしいと思います。クリスマスや年末年始の行事もあるので、たまには夜ふかし、食べ過ぎなどがあるかもしれないけれど・・・。

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