９月１日（月）

　今日から給食も始まります。献立は、牛乳・ごはん・八宝菜・シューマイ・ひじきのりです。

『食育だより　〜たべもので元気！〜』

　今日の給食は、夏休み明けはじめの給食です。
　夏休みの食事はしっかりとっていましたか？
早寝早起き朝ごはんを頑張ることができましたか？

　夏休みを健康的に過ごした人は、学校が始まってもあまりしんどくなりません。でも、夏休みに夜遅くまで起きていたり、昼まで寝ていたりとだらだら過ごした人には、つらい一週間になります。この一週間を頑張って乗り切ると、体にリズムが戻ります。今週は早寝早起き朝ごはん、給食残さずでがんばりましょう。