4時起きジョギング
- 公開日
- 2010/07/06
- 更新日
- 2010/07/06
校長先生より
夏になると目覚めが早くなります。就寝時間も早いのですが、最近4時ごろに自然と目が覚めます。もうひと寝入りと思うのですが、寝るにも体力がいるようで、年齢なのでしょうか、そのまま起きてしまいます。
新聞を読んだり、朝の支度をしながら5時ごろからジョギングに出かけます。
5−10kmを走るのですが、ここで強調したいのは、朝の澄み切った空気の美味しさです。胸いっぱいに吸い込みながら、無理をしないペースで走ります。
今朝は町の人が大切に育ててくれているアジサイロードを気持ちよく走りました。車もほとんど通らず、同じ早起き仲間(お名前も知りませんが)とすれ違って「おはようございます」・・・気持ちの良い朝です。
美味しい空気、道路に並ぶアジサイを独り占めにして、気持ちの良いあいさつができて、一日が始まります。
贅沢ですが、ジョギングから帰ると朝風呂です。そして出勤。仕事が始まる時にはエンジン全開です。今日も幸福な一日です。