8月23日 太極拳
- 公開日
- 2016/08/23
- 更新日
- 2016/08/23
わくわくサマースクール
今日は太極拳の2回目でした。17人の児童が参加しました。2回とも参加してくれた児童もいました。
まずは準備体操から。しっかりと体のあちこちをストレッチしたり、手を広げて体育館を歩いたりして体をほぐしました。
講師の先生が剣や扇を使った演技を披露してくださいました。それからみんなも扇の使い方を教えてもらいました。上手に広げていました。また構えた先生たちを押して倒してみましたが、なかなか倒れませんでした。
最後はみんなのリクエストで鬼ごっこをして楽しみました。
暑い中しっかりと体を動かす事ができました。